［海なし県のイソヒヨドリ］と［ガビチョウのミストシャワー］まとめ
Instagramに投稿されたリール動画まとめです。【インスタ版 ネイチャーシリーズ】
野鳥動画は良いですね～癒やされます。春～夏は木の葉が生い茂り撮影するのが困難になりますね。
海なし県のイソヒヨドリ
Instagram海なし県のイソヒヨドリ
【投稿日：6月13日】「イソヒヨドリ」はライファー（Life list：初見の野鳥）。まさか内陸部の坂戸駅近辺で観られるとは思ってませんでした。 ※Instagramを開いて[]を押すと音声が流れます。[使用楽曲：なし]
江の島から坂戸市までマップ動画フルHD
［海なし県のイソヒヨドリ］動画で使用した「江の島から坂戸市までマップ動画：Google Earth」のみ：フルHDサイズ
直線ルートは「神奈川県藤沢市江の島▶大和市▷東京都町田市▶多摩ニュータウン▶多摩川府中四谷橋▶東大和市多摩湖(村山貯水池)▷埼玉県所沢市ベルーナドーム▶狭山市航空自衛隊入間基地滑走路▶入間川にこにこテラス▶狭山市「東京ゴルフ倶楽部」▶鶴ヶ島市運動公園▶E17：関越自動車道▶埼玉県坂戸市東武東上線坂戸駅」となっており、意外と馴染み深い地点を通過しているのが分かりました。
特に動画中盤（ベルーナドームを過ぎて1:09～）の「航空自衛隊入間基地滑走路」上空からC-1やC-2輸送機、T-4中等練習機が観えたのは感動しました。
東武東上線 坂戸駅マップ
坂戸駅にいつも「イソヒヨドリ」がいるわけではないです。我々も初めて観ました。近隣に有料駐車場あり。
ガビチョウのミストシャワー
【投稿日：6月7日】ガビチョウはユーモラスでいつも笑わせてくれます。※Instagramを開いて[]を押すと音声が流れます。[使用楽曲：なし]
智光山公園：花菖蒲園マップ
智光山公園は野鳥も多く、特にガビチョウやコジュケイ、コゲラなどが多く観られます。もちろん「こども動物園」にフクロウやらたくさんいますよ。駐車場あり、花菖蒲園へは「智光山公園 正面駐車場(ピクニック広場)」が便利です。
「脳梗塞発症後の生活」について
画像や映像について
野外撮影の画像や映像は「URSネイチャーシリーズ」と同じく、メインのウォーキングの邪魔にならないよう小さなデジカメやスマホを使用しております。そのため映像や画像が不鮮明かつブレ等の不具合がある場合が御座いますので予めご了承下さい。
リハビリウォーキングについて
2019年に脳梗塞発症を発症し、左半身麻痺の後遺症が残りました。元々低い運動能力が更に低下するも、一応、杖や器具なしの自力で歩けますが、同じ姿勢(例えば座った状態等)が続くと筋肉が硬直して、更に歩行が困難になってしまいます。私の場合、仕事や作品制作でデスクワークばかりなので、これ以上の悪化を防ぐため、空いた時間は、ほぼ全て、リハビリのためのウォーキングに使っています。脳梗塞･糖尿病･高血圧･男性更年期障害･脳卒中後うつ病･睡眠障害 等々ご興味ある方は↓ページリンクから「闘病記」カテゴリーを読んで下さいです。
URS.JP 各種バックナンバーのご紹介
脳梗塞発症後の生活のページ一覧です。リハビリウォーキング、公園案内や自然、生き物の記録。リハビリボウリングや食生活、買って良かったもの等々、ライフログです。
脳梗塞･糖尿病･高血圧･脂質異常症･男性更年期障害や脳梗塞発症後、脳卒中後うつ病（PSD）や睡眠障害に悩まされた記録。自分なりの対象法。この「闘病記」が皆様の人生においてヒントの一つになれば幸いです。
「URSネイチャーシリーズ」はリハビリウォーキング中に目に止まった自然や生き物を題材にした動画です。偶にウォーキングや自然と無関係の場合があるかも知れません。メインのウォーキングの邪魔にならないよう小さなデジカメで撮影しておりますので、映像や画像が不鮮明かつブレ等の不具合がある場合が御座います。予めご了承下さい。また、「URSネイチャーシリーズ」は「私の脳梗塞発症後の生活」でもあります。
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